Tuvimos la suerte de escuchar y asistir a la charla de Cristina
Castillo para hablarnos de Liderazgo, Motivación y Trabajo, y quería compartir
con vosotros algunas ideas que creo que nos hacen bien el tenerlas presentes.
Hablamos de herramientas como
Ventanade Johari: Una ventana de comunicación a través de la cual una persona
da o recibe información sobre sí misma o sobre otras personas
Triángulo Dramático de Karpman, modelo que explica los roles
de Salvador, Victima y Perseguidor, y en cuál de ellos te ves reflejado
Detrás de cada comportamiento hay una intención POSITIVA. Las
acciones en piloto automático intentan cubrir necesidades que no están cubiertas.
Normalmente actuamos de manera inconsciente cuando estamos en situación de estrés,
y aparecen esos pilotos automáticos y todas sus consecuencias.
Solo si tomamos consciencia, podemos elegir una mejor manera
de “Reacción”, a través de habilidades
interpersonales:
Autodesarrollo, Autodisciplina, Autoestima, Autonomía, Autoconocimiento,
Autocontrol, Automotivación, Empatía, Comunicación
Nos vemos en la necesidad de revisar nuestros patrones:
CAPACIDAD + COMPORTAMIENTO + RESULTADO + VER EL LOGRO + CONFIANZA EN EL ÉXITO
Definir las capacidades y fortalezas, llevar las fortalezas al comportamiento, ver los resultados del comportamiento que hemos tenido y No cuestionar aquello en lo que somos buenas, son acciones necesarias que todos tendríamos que hacer,¿o no?
· ✅ Mantener a la vista nuestros logros
· ✅ Crear una carpeta con nuestros logros mensuales
· ✅ Celebrar y recompensar lo que logremos
Si queremos obtener reconocimiento, tenemos que reconocer. Reconocer da poder, esperar el reconocimiento nos lo quita.
· No podemos tener autoestima si estamos fuera de nuestras capacidades
Os recomiendo el libro "Vendedores de emociones" de Cristina Castillo Porcel, sin duda un best seller. Gracias Cristina por compartir toda tu sabiduria 💫💫
M&L#45 MUJERES EXCEPCIONALES, un gran TESORO que he
encontrado!!!!
